Продукты вызывающие угрозу выкидыша

4 продукта, которые могут стать причиной выкидыша

Из этой статьи вы узнаете о том, какие продукты могут привести к прерыванию беременности.

Безусловно, питание женщины в положении должно быть полноценным и разнообразным. Однако важно помнить о том, что некоторые продукты, которые до беременности были вашими любимыми лакомствами, следует ограничить или вовсе исключить из рациона. Ведь они могут спровоцировать выкидыш.

Важно сделать оговорку: большинство продуктов, которые мы перечислим ниже, опасны для беременной женщины именно в чрезмерных количествах.

Петрушка

Петрушка в небольших количествах полезна для беременной, но увлечение этой зеленью может привести к печальным последствиям. Дело в том, что петрушка содержит эфирные масла, способствующие сокращению матки, а это прямой путь к выкидышу на ранних сроках или преждевременным родам на поздних сроках беременности.

Съеденный за раз пучок петрушки может стать причиной сильного головокружения, даже судорог; также пряная трава в чрезмерном количество может вызвать проблемы желудочно-кишечного тракта: диарею, тошноту.

Если вы все-таки не хотите рисковать, можно отдать предпочтение зелени, полезной для беременной женщины.

Корица

Эта пряность полюбилась многим их нас, поэтому они активно используют ее в кулинарии, например, готовят «царские булочки» или балуют семью яблочками с корицей. Эта пряность также помогает похудеть и вообще довольно полезна для здоровья.

Но для беременной женщины она, опять же, опасна тем, что при употреблении в больших количествах провоцирует сокращение матки. А это чревато выкидышем.

К корице, так же как и к петрушке, имеет отношение оговорка о количестве: она опасна для здоровой беременной женщины только в больших «дозах». Однако, если женщина склонна к выкидышам и уже теряла ребенка, этот продукт лучше вообще исключить из рациона.

Капуста

Капуста относится к продуктам, усиливающим газообразование. При этом неважно, отведаете ли вы запеканку с брокколи, квашеную капусту или капустные котлеты. Итог будет один – метеоризм.

Но какое отношение это имеет к беременности и угрозе выкидыша? Дело в том, что кишечник расположен в непосредственной близости к матке. Если в нем происходят «бурные» процессы, он начинает давить на матку, которая в свою очередь может сокращаться. А сокращение матки очень опасно.

Перечислим и другие продукты, вызывающие сильное газообразование: хлеб и мучные изделия; бобовые; фрукты (яблоки, виноград, персики и т.д.); газированные напитки.

Сырые яйца

Сырое яйцо опасно тем, что в нем могут находиться возбудители кишечной инфекции. В кишечнике начнется не просто «рядовое газообразование», а настоящая революция.

Возбудители кишечной инфекции могут также находиться в сырой рыбе, мясе, непастеризованном молоке.

Чтобы избежать проблем, откажитесь от употребления данных продуктов в сыром виде, а употребляйте их только после термической обработки.

Использованные источники: www.estiva.ru

Tenox (Тенокс, Амлодипин) — давление в норме

Давление в норме

Сбалансированное питание при угрозе выкидыша

Беременность — прекрасный период жизни женщины, но в это время иногда возникает серьезная проблема — угроза срыва беременности. Этот диагноз может поставить только врач акушер-гинеколог после тщательного обследования. Хорошего врача гинеколога можно найти в Медицинском центре «Мед-Асс». Эта клиника в Новокосино имеет опытных специалистов. К мероприятиям по сохранению беременности также можно отнести и правильное питание, т.к .есть продуты, богатые полезными микроэлементами, которые помогают укрепить беременность. При угрозе срыва беременности необходима фолиевая кислота. Наибольшее содержание этого элемента — в листовом салате, шпинате и петрушке.

Салат из свежей зелени обязателен в рационе будущей мамы, особенно с оливковым или подсолнечным свежим качественным маслом. Он богат полезными веществами и нормализирует работу пищеварительной системы. Тыква, фасоль, брокколи, свекла и морковь лидируют по содержанию полезных для плода минералов и витаминов (группы В, А, С ), они укрепляют сердечную мышцу, полезны для кроветворных органов, 400 г этих овощей помогут значительно подпитать нуждающийся организм матери.

Витамин В9 очень важен при формировании нервной системы малютки, он содержится в огромном количестве в бананах, абрикосах. Беременной желательно съедать ежедневно один банан (благо, они доступны круглый год) и 200 г абрикосов или 150 мл сока из них.

При угрозе выкидыша очень полезны отвар шиповника с добавлением малины и клюквенный морс. Они содержат витамин С и активно стимулируют сопротивление инфекциям, также эти растения богаты витамином В9.

Орехи — также ценный источник незаменимых аминокислот и фолиевой кислоты, они активно помогают в формировании нервной системы. Но орехи очень калорийны, поэтому 35 г фундука, миндаля или грецкого ореха в сутки достаточно. Лосось, тунец, сельдь очень богаты необходимой жирной кислотой Омега3, она помогает укрепить здоровье матери и стать менее нервозной. Печень, говядина и курица – оптимальные мясопродукты для будущей матери при угрозе выкидыша, они богаты фолиевой кислотой и создают базу для формирования крепких костей и мышц.

Из молочных продуктов следует выделить творог, сыр и кефир — за их полезные свойства по восстановлению моторики кишечника. Перепелиные яйца должны быть в рационе беременной женщины ежедневно, они безопасны и не являются источником сальмонеллеза. Правильный побор продуктов значительно снизит риск угрозы прерывания беременности.

Использованные источники: www.tenox.ru

Безобидные, но опасные. Какие продукты нельзя есть во время беременности

Во время беременности женщина должна с повышенным вниманием относиться к своему питанию. Ведь она отвечает сейчас не только за себя, но и за ребёнка. Поэтому во время беременности рацион женщины сильно меняется. Приходится отказываться от некоторых продуктов, которые могут навредить ребёнку.

Во время беременности женщинам рекомендуется здоровая пища. Никакого фаст-фуда, газировок, консервантов, солений и, разумеется, алкоголя. Вместе с вредной едой не рекомендуются продукты, на первый взгляд, здоровые и полезные.

Яйца сырые и «в мешочек»

Яйца пашот, гоголь-моголь, яичница-глазунья с жидким желтком, наконец, тирамису — всё это остаётся за бортом на 9 месяцев, а то и более. Дело в том, что сырые яйца могут заразить сальмонеллёзом. Заболевание страшное и для взрослого человека, а уж для плода — смертельное. Так что яйца есть можно только хорошо проваренными и прожаренными, чтобы никаких жидких желтков.

Сырое мясо и рыба

Потрясающие стейки и суши из японского ресторана оказываются тоже под запретом. Дело в том, что высока вероятность подцепить паразитов из сырой рыбы и мяса. Запрет распространяется также и на субпродукты, которые лишь слегка обжаривают, вялят или коптят.

Экзотические фрукты

Непастеризованные сыры из козьего и овечьего молока, а также сыры с плесенью и белыми корочками, такие как бри, камамбер. Эти продукты могут содержать бактерию-возбудителя листериоза. Это заболевание очень опасно для ребёнка.

От непастеризованного молока и продуктов из него по той же причине следует также отказаться.

Пряные травы, специи, мёд

Эти продукты могут вызвать гипертонус матки. А некоторые из них, например корицу и лекарственную ромашку, раньше использовали, чтобы вызвать выкидыш. В микроскопических дозах, конечно, эти травки вреда не нанесут, они опасны только в очень концентрированных дозах:

Некоторые травы, которые используются для заваривания чаёв:

  • душица,
  • зверобой,
  • листья земляники и малины,
  • шалфей.

Продукты, вызывающие газообразование

К ним относятся бобовые (горох, фасоль, соя), редька, редис, капуста. Если в кишечнике возникает повышенное давление, оно воздействует и на матку, что может привести к её гипертонусу.

Острые приправы и соль

Солёные и острые продукты вызывают отёки рук и ног, также они могут спровоцировать и внутренние отёки.

Комментарии (0)


    Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.

Актуальные вопросы «Кухня»

Популярные

Комментируемые

2018 АО «Аргументы и Факты» Генеральный директор Руслан Новиков. Главный редактор еженедельника «Аргументы и Факты» Игорь Черняк. Директор по развитию цифрового направления и новым медиа АиФ.ru Денис Халаимов. Шеф-редактор сайта АиФ.ru Владимир Шушкин.

Использованные источники: www.aif.ru

Как избежать выкидыша на раннем сроке беременности

Момент зарождения жизни в утробе женщины является настоящим чудом. Оплодотворенная яйцеклетка попадает в полость матки, закрепляется там и начинает развиваться и расти. Первые месяцы беременности являются наиболее важными в развитии будущего малыша, потому что именно в этот период формируются его органы. После первого триместра беременности плод полностью сформирован, он только растет. Вот почему так важно обеспечить все необходимые условия для развития плода на раннем сроке беременности.

Согласно статистике, выкидышам подвержено 20% всех беременностей. Большая их часть приходится на ранний срок беременности, зачастую даже в период, когда женщина еще не подозревает своего положения. Вот несколько причин, которые могут быть причиной выкидыша на раннем сроке беременности.

Почему может случиться выкидыш

Есть несколько основных факторов, которые могут вызвать выкидыш даже неоднократно. Это проблемы со здоровьем, вредные привычки, а также неправильное поведение (ношение тяжестей и т.д.). Рассмотрим их подробно.

  1. Инфекции половой системы. Половые инфекции являются одними из самых частых причин наступления выкидыша. Особенно, если выкидыши происходили несколько раз. Такие болезни, как сифилис, токсоплазмоз, герпес, ЦМВ, хламидиоз могут протекать в организме женщины бессимптомно. Например, герпетическая и цитомегаловирусная инфекция может жить в организме 80% людей. Отличаются лишь титры, которые можно узнать при сдаче анализов. Если вы планируете беременность, очень важно предварительно подготовиться к этому процессу. Ведь когда вы будете беременны, бороться с инфекциями эффективно будет невозможно, так как лекарства могут повлиять на плод. Сдавайте анализы, проходите обследование и лечение до зачатия, иначе половые инфекции могут привести к выкидышу или порокам развития плода.
  2. Гормональный сбой. Гормоны в организме любого человека играют важнейшую роль. Гормоны делают женщину и мужчину способными стать мамой и папой. После зачатия организм женщины начинает вырабатывать прогестерон, который выстилает стенки матки и готовит организм для здорового вынашивания малыша. Если этого гормона в организме женщины недостаточно, может наступить выкидыш. Очень важно на раннем этапе беременности обратиться к врачу. Потому что недостаток прогестерона можно восполнить медикаментозно. Если матка в тонусе, это тоже может стать причиной выкидыша. Повышенная мускулатура матки просто изгоняет плод из своей полости. Перед зачатием нужно сдать анализы и проверить работу эндокринной системы.
  3. Аборт. Если в анамнезе у вас были искусственные аборты, это вполне может стать причиной выкидыша. После хирургического вмешательства должно пройти не менее полугода, прежде чем женщине будет разрешено забеременеть снова. И то, после тщательного обследования и подготовки организма гормональными препаратами.
  4. Резус-фактор. Если у папы резус положительный, а у мамы – отрицательный, это вполне может привести к резус-конфликту. После зачатия организм женщины видит в плоде опасность и начинает вырабатывать антитела для изгнания чужеродного эмбриона. Чтобы этого избежать, нужно заранее быть готовым к такому развитию событий. Если вы знаете о разных резусах своего и супруга, нужно наблюдаться у врача с самого начала беременности. При повышенной выработке антител доктор назначает прием иммуноглобулина, который позволяет паре выносить малыша.
  5. Проблемы со свертываемостью крови. 75% всех выкидышей происходит по причине различных нарушений свертываемости крови. О подобных проблемах в организме может свидетельствовать излишняя утомляемость, вялость, апатия, временное нарушение слуха и обоняния. Своевременное обследование дает малышу шанс выжить.
  6. Особенности женского организма. Излишняя худоба, зрелый возраст (после 35), сниженный иммунитет, слабость шейки матки также могут стать причиной выкидыша. Различные особенности женского организма влияют на вынашиваемость малыша самым прямым образом. Согласно статистике, 80% выкидышей можно было избежать, если бы обследование проходило вовремя и соблюдались все врачебные рекомендации.

Предварительная подготовка к беременности в виде обследования и лечения существующих заболеваний исключают выкидыш на 98%, отмечают гинекологи. Ответственно подходите к такому вопросу, как зачатие и вынашивание ребенка. Лучше потратить время и деньги на планирование беременности, чем потом страдать от неспасенной жизни собственного малыша.

Как избежать выкидыша в первом триместре беременности

С того момента, как в теле женщины начал развиваться и расти ребенок, она больше не принадлежит себе. С этого самого момента он должна заботиться о своем организме более тщательно.

  1. Алкоголь и курение нужно полностью исключить, конечно же, если вы хотите родить здорового малыша. Никакие мини-дозы в виде ста граммов красного вина или одной затяжки недопустимы. Вредные привычки – это одна из самых частых причин выкидыша.
  2. Нельзя носить тяжести. Даже если ситуация безвыходная. Думайте о ребенке и не поднимайте более 5 кг. Особенно, если вам диагностировали угрозу выкидыша. Делегируйте часть своих обязанностей (в виде похода в магазин) мужу или другим членам семьи. При поднятии тяжести напрягаются мышцы, в том числе и матка. Она может прийти в тонус и просто изгнать эмбрион.
  3. Не переживайте и не нервничайте. Эмоциональное состояние женщины – залог здорового вынашивания ребенка. Поймите, что никакие проблемы и волнения на сегодняшний день не могут быть важнее той жизни, что развивается внутри вас. Больше позитивных моментов, радостных событий и приятного времяпровождения.
  4. Следите за качеством своего питания. Только натуральные, свежие и полезные продукты. Больше круп, мяса, свежих овощей и фруктов. Никакой сомнительной еды – отравление может стать причиной выкидыша. Употребляйте меньше вредных продуктов – сладкой газировки, чипсов и консервов. И не переедайте — кушать за двоих совсем не обязательно. Еда должна быть питательной, чтобы малыш не нуждался в витаминах. А чтобы снизить риск пищевой аллергии у будущего малыша, нельзя злоупотреблять одними и теми же продуктами. То есть, не стоит есть целый день апельсины, иначе у ребенка в будущем будет жесточайшая аллергия на цитрусовые.
  5. Не отказывайтесь от витаминов для беременных. Большинство регионов нашей страны страдает от нехватки тех или иных веществ, попадающих в наш организм с пищей. Поэтому очень важно на раннем сроке беременности пить витамины, которые помогут сформироваться органам малыша. Например, фолиевая кислота, принимаемая на этапе планирования и раннего срока развития беременности, снижает риск нервных пороков малыша на 80%.
  6. Очень важно на раннем сроке беременности не заболеть. Потому что высокая температура в первые 2 месяца беременности может стать причиной серьезных патологий плода, вплоть до выкидыша. Повышайте иммунитет чаем с лимоном, малиной, имбирем, медом, шиповником. Не посещайте мест большого скопления людей, в период простуд носите в общественных местах защитную маску, мажьте нос оксолиновой мазью.

Нельзя! Женщинам на раннем сроке беременности нельзя принимать горячую ванну, ходить в солярий, загорать на солнце, посещать баню. Это может спровоцировать выкидыш. Также при простуде нельзя парить ноги. Прилив крови к ногам провоцирует отток крови от плаценты – это может быть опасно.

Когда стоит бить тревогу

Если вы уже беременны, нужно тщательно прислушиваться к своему организму. Любая боль внизу живота при беременности – это угроза выкидыша. При болевых ощущениях, кровянистых и мажущих выделениях нужно обязательно вызвать скорую и отправляться в больницу. Если врач рекомендует ложиться на сохранение – отложите все дела и следуйте его совету. Теперь вы – ответственны за жизнь своего ребенка, помните об этом!

Если с вами произошло несколько выкидышей подряд, на это должна быть серьезная причина. При привычной невынашиваемости очень важно диагностировать истинную причину этого явления. После того, как диагноз будет поставлен, нужно начинать лечение. Повторное планирование беременности может быть не ранее, чем через три полноценных цикла после выкидыша. Самый поздний срок для повторного планирования беременности – 12 месяцев.

Опасения женщины по поводу выкидыша преследуют ее первые два триместра беременности. После 28 недели малыш считается достаточно жизнеспособным. Современное оборудование и высококвалифицированные врачи спасают малышей уже на сроке 21 недели. Самый маленький ребенок, которому удалось выжить вне утробы матери, весил при рождении около 280 грамм.

Если вы уже знаете, что беременны, измените свою жизнь. Относитесь к себе более ответственно. Любите себя и своего малыша, берегите его. Вовремя ходите к врачу и следуйте его указаниям. И тогда вы никогда не услышите этого жестокого слова «выкидыш».

Использованные источники: howtogetrid.ru