Может ли аскорбиновая кислота вызвать выкидыш

Аскорбиновая кислота при беременности

Многие женщины задумываются над вопросом: «Можно ли принимать аскорбиновую кислоту при беременности?». Рассмотрим подробнее ее роль для здоровья организма, воздействие на определенные состояния в это важное для представительниц женского пола время, результаты исследований, безопасную дозировку.

Содержание

Витамин С идет рука об руку с сильной иммунной системой, помогая организму бороться с инфекциями. Во время беременности его недостаток может вызвать проблемы как у матери, так и у будущего ребенка – преэклампсию, анемию, маленький вес у младенца.

В период беременности важно обеспечить организму всё необходимое для возможности самовосстановления, защиты плода от потенциально опасных заболеваний. Витамин С – мощное оружие, когда речь идет о реконструкции тканей, росте костей и защите клеток. Он действует как антиоксидант и стимулирует производство коллагена. Аскорбиновая кислота способна повысить иммунную защиту, что особенно важно во время беременности, когда снижается иммунитет, т.к. включается естественный механизм его подавления.

По итогам ряда научных исследований, дети имели большую массу тела, когда в организме матери было высокое количество витамина С.

Данный нутриент необходим для когнитивного развития младенцев во время беременности. Он принимает участие во многих функциях головного мозга. Его недостаток нарушает созревание нейронов, их плотность, приводя к сокращению объема органа.

Также аскорбиновая кислота помогает организму усваивать железо, уменьшая риск развития анемии. В ряде случаев исправить небольшой дефицит минерального вещества просто – нужно комбинировать продукты, богатые витамином C, с пищей, богатой железом.

Аскорбиновая кислота при беременности: легкие кровотечения

Самый известный витамин в мире важен для здоровья будущих мам, особенно при легких кровотечениях во время беременности. Потерянный объем крови в этот период меньше количества, характерного для обычной менструации, но достаточный, чтобы обнаружить его. Потеря значительного объема – причина для неотложной медицинской помощи матери и будущему младенцу.

Ряд гинекологов рекомендуют беременным пациенткам принимать по 500 мг аскорбиновой кислоты в день. Витамин С взаимодействует с витамином Р (биофлавоноидами) из фруктов и овощей, способствуя укреплению коллагена в матке. Стоит отдавать предпочтение натуральному нутриенту — в составе продуктов питания – шиповнику, ацероле (барбадосской вишне) и другим источникам.

Однако подобная доза способна спровоцировать гиперактивность иммунной системы. Прием высоких доз витамина C может мешать анализу крови для выявления гестационного диабета. Показатели реагентов, используемых для измерения уровня сахара в крови, выявляются низкими, что препятствует обнаружению упомянутого заболевания, однако 500 мг не являются помехой тесту.

Аскорбиновая кислота во время беременности предотвращает преэкламсию

Минеральные и антиоксидантные дисбалансы в организме женщины могут привести к воспалению кровеносных сосудов, снабжающих плаценту, и внезапному развитию высокого артериального давления, которое угрожает здоровью почек. Преэклампсия способна вызвать ограничение роста у ребенка и привести к инсульту или сердечному приступу у матери. Состояние должно тщательно контролироваться врачом.

Примерно у одной из шестнадцати беременных женщин развивается эта патология. Если она не лечится, то летальный исход возможен примерно в 16% случаев. Однако почти для каждого случая данного заболевания можно использовать прием дополнительной дозы витамина С, кальциферола, а также магния, кальция, меди и цинка, чтобы помочь организму усвоить минеральные вещества.

Аскорбиновая кислота особенно важна для женщин, у которых есть факторы риска для преэклампсии:

  • Тяжелая физическая нагрузка или тяжелая работа (к примеру, работа на земле) во время беременности.
  • Отсутствие возможности следовать здоровому рациону питания из-за утренней тошноты или отсутствия необходимых средств для покупки пищи.

К счастью, продукты с витамином С не требуют значительных денежных средств, его можно получить, к примеру, с фруктовым соком. Однако биодобавка с аскорбиновой кислотой обеспечивает более надежную дозировку во время беременности.

Не стоит принимать данный нутриент в этот период в качестве единственной биологически активной добавки в повышенных дозах (1000 мг), это не принесет пользы здоровью. Витамин С в сочетании с другими важными питательными веществами — витамином D, кальцием, магнием, медью и цинком помогает женщинам выносить здоровых детей в срок.

Самая распространенная причина преждевременных родов – разрыв плаценты вблизи шейки матки. Прием даже 1000 мг аскорбиновой кислоты не сделает эту проблему менее вероятной. Однако употребление 500 мг ежедневно в рамках сбалансированной программы питания и приема биодобавок увеличивает вероятность безопасной беременности, завершающийся своевременным рождением здорового ребенка.

Лучшие источники витамина С – свежие продукты, в основном цитрусовые и темно-зеленые листовые овощи. Ягоды, болгарский перец, канталупа (дыня), помидоры и сладкий картофель богаты аскорбиновой кислотой, поэтому стоит использовать этот красочный выбор свежих ингредиентов в приготовлении пищи. Ежедневные потребности в витамине С возможно покрыть с помощью продуктов питания, поэтому большинству беременных женщин не потребуется дополнение в виде биодобавок.

Результаты обзора 29 исследований с участием 24 тыс. беременных женщин из 17 стран

В 15 исследованиях распространенная ежедневная доза аскорбиновой кислоты составляла 1000 мг. Выводы показали, что обычное добавление витамина С в этот период, как отдельно, так и в сочетании с другими биодобавками (главным образом, с витамином Е) незначительно улучшало результаты для женщин и их детей.

Наблюдалось 36% относительное снижение отслойки плаценты у женщин, получавших БАД с витамином С (восемь исследований, более 15 700 женщин); это было оценено как высококачественные доказательства. Однако точно не выяснили, связано ли это с аскорбиновой кислотой или другим агентом, т.к. в большинстве испытаний женщинам давали витамин С в сочетании с витамином Е.

В исследованиях, где участницы получали только аскорбиновую кислоту, наблюдалось снижение риска разрыва мембран. Однако требуются дальнейшие испытания, чтобы изучить роль витамина С в уменьшении вероятности отслойки плаценты и разрыве мембран.

Безопасная дозировка

Американская ассоциация беременности (The American Pregnancy Association) рекомендует ежедневно от 80 до 85 мг. MedlinePlus (сайт, содержащий информацию из Национального института здоровья США) предлагает беременным женщинам около 120 миллиграммов в день. Отрицательные эффекты нутриента могут возникать при дозах выше допустимого уровня потребления в 2000 мг. Национальная академия наук США указывает следующие дозировки аскорбиновой кислоты в соответствии с возрастом:

  • Беременным женщинам 14 — 18 лет: 80 мг
  • Беременным женщинам старше 18 лет: 85 мг
  • Женщинам при грудном вскармливании 14 — 18 лет: 115 мг
  • Женщинам при грудном вскармливании старше 18 лет: 120 мг

В целом советуют отдавать предпочтение свежим фруктам и овощам, богатым витамином С, вместо приема биодобавок.

Отдельно рассмотрим норму содержания нутриента в крови:

  • У взрослого человека – 0,4-1 мг/100 млх, 23-57 мкмоль/л
  • Аскорбиновая кислота при беременности в 1 триместре – 1-1,4 мг/100 млх, 57-80 мкмоль/л
  • Аскорбиновая кислота при беременности во 2 триместре и 3-м – 0,8-1,2 мг/100 млх, 45-68 мкмоль/л

Аскорбиновая кислота для прерывания беременности

Витамин С может повлиять на фертильность, а в некоторых частях мира используется не только для предотвращения беременности, но и для стимулирования самопроизвольного аборта или выкидыша.

Хотя не существует научных доказательств применения аскорбиновой кислоты в качестве подобного средства, есть женщины, которые использовали нутриент с этой целью. Существуют некоторые свидетельства подобного эффекта, поэтому, если женщина пытается забеременеть, не стоит принимать высокие дозы аскорбиновой кислоты.

Концепция возникла в 70-х годах 20 века. Старый рецепт описан в «Женской книге выбора» Р. Чалкер и К. Даунер (Women’s Book of Choices, Rebecca Chalker and Carol Downer). Существует много споров вокруг нее, но некоторые практикующие врачи считают, что витамин С стимулирует менструацию, приводящую к выкидышу.

Научных доказательств этому — нет. Клинических исследований в отношения использования нутриента для вызывания выкидыша не проводилось. Единственные свидетельства – анекдотические данные травников или людей, которые применяли аскорбиновую кислоту с этой целью.

Следует знать, что высокие дозы витамина С, помимо прочего, способны вызвать побочные эффекты — бессонницу, усталость, головную боль, сыпь, камни в почках, запор, спазмы в животе, диарею и приливы.

Также повышенное потребление аскорбиновой кислоты может быть небезопасным при определенных проблемах со здоровьем:

  • при серповидно-клеточной анемии;
  • гемохроматозе;
  • заболеваниях почек, в том числе камнях в почках;
  • дефиците глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы;
  • приеме антикоагулянтных препаратов;
  • проблемах с метаболизмом витамина С.

По данным Американской ассоциации беременности, прием слишком большого количества витамина С во время беременности может стать причиной дефицита нутриента у ребенка или возникновения цинги. Также возможно у него развитие непереносимости или резистентности.

Подытоживая вышесказанное — не нужно использовать данный нутриент в качестве средства для контроля над рождаемостью. А ответ на вопрос «можно ли пить аскорбиновую кислоту при беременности?» будет положительным. Только стоит соблюдать безопасную дозировку и консультироваться с врачом.

Использованные источники: properdiet.ru

Базальная температура от А до Я

* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!

Аскорбиновая кислота — разве это вред?

Недавно знакомый фармацевт сказала, что аскорбинку при беременности пить нельзя, т. К. На ранних сроках её можно «сорвать», и что таким методом пользуются женщины, для которых беременность нежелательная. У меня 2 месяца назад 2 недели была страшная тошнота и я спасалась аскорбинкой, а она говорит, может у тебя что-то и было, а ты аскорбинкой выкидыш сделала? Вот теперь и думаю, действительно ли эти витаминчики так вредны? А вы что думаете?(В Поиске информацию не нашла)))

Читать комментарии 15:

Организм устроен так, что излишки витамина С организмом выводятся. При беременности, конечно, не стоит ничем злоупотреблять. Но аскорбинка не могла вызвать выкидыш.

Selena, вот что нашал в нете :Побочные действия: Со стороны ЦНС: при быстром в/в введении — головокружение, чувство усталости. Со стороны пищеварительной системы: при приеме внутрь — раздражение слизистой оболочки ЖКТ. Аллергические реакции: кожная сыпь, гиперемия кожи. Лабораторные показатели: тромбоцитоз, гиперпротромбинемия, эритропения, нейтрофильный лейкоцитоз, гипокалиемия. Интенсивное потребление жевательных таблеток или рассасывание пероральных форм может вызвать повреждение зубной эмали. Передозировка. Симптомы: при длительном применении больших доз (более 1 г) — головная боль, повышение возбудимости ЦНС, бессонница, тошнота, рвота, диарея, гиперацидный гастрит, ульцерация слизистой оболочки ЖКТ, угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы (гипергликемия, глюкозурия), гипероксалурия, нефролитиаз (из кальция оксалата), повреждение гломерулярного аппарата почек, умеренная поллакиурия (при приеме дозы более 600 мг/сут). Снижение проницаемости капилляров (возможно ухудшение трофики тканей, повышение АД, гиперкоагуляция, развитие микроангиопатий. При в/в введении в высоких дозах — угроза прерывания беременности. (вследствие эстрогенемии), гемолиз эритроцитов. Но в общем показания положительные. В период беременности и лактации ее тоже принимають. Это наверно зависит от каждо отдельно взятого организма, и в умеренных дозах. Все индивидуально.

Мне когда- то(когда я не собиралась беременеть, а просто у меня постоянные задержки были — сбои цикла) то Г сказала пару дней пить аскорбинку(вит С) в больших количествах(не помню дозировку), чтобы быстрее М пришли.

Девочки, спасибо за информацию, буду осторожнее!
Никогда не думала, что витамины могут вред приность.
Всё хорошо в меру!

Мне Г наоборот сказал пить аскорбинку 2 раза в день, вместе с Е и фолькой

Еще раз повторюсь : все индивидуально, и все в меру.

Использованные источники: www.my-bt.ru

Ritty.ru

Женский онлайн журнал для милых дам

Как избавиться от нежелательной беременности

  • Беременность

— 28.12.2017 28.12.2017 2 1041


В жизни бывают разные ситуации. В том числе и с наступлением нежелательной беременности. Нежелательная беременность чаще всего наступает в ранней молодости, когда молодая женщина легкомысленно отнеслась к себе, допустила незащищённый секс и лишь только потом спохватилась. Бывает и так, что молодая женщина, с мужем, с хорошей работой, квартирой, машиной, довольно обеспеченная не желает в данный момент рожать ребёнка, а хочет продолжать карьерную лестницу. Или бывают случаи нежелательной беременности у многодетной женщины. «У меня уже есть четверо (пятеро, шестеро), куда ещё одного»!? – считает она. Каждая нежелательная беременность имеет свою историю, но каждая заканчивается одинаково – абортом.

Как избавиться от нежелательной беременности

Это зависит от того, на каком сроке женщина решила прервать нежелательную беременность. Врачи рекомендуют это сделать до срока в шесть недель. И вообще, чем раньше делать аборт, тем он будет безопаснее для женщины. Аборты бывают несколько видов.

– медикаментозный аборт. Врач-гинеколог назначает женщине, решившей избавиться от нежелательной беременности, специальные таблетки для прерывания беременности. Таблетки для прерывания беременности действуют на эмбрион угнетающе, останавливая его развитие. Максимальный срок беременности для медикаментозного аборта от четырёх до шести недель. Это 49 дней от начала последней менструации.

Медикаментозный аборт – самый щадящий из всех. Потому что нет никакого хирургического действия. Не задеваются внутренние органы, а самое главное, нет риска не забеременеть в будущем. К тому же эмоционально и психологически выпить таблетку проще, чем идти «под нож». Минус лишь в том, что действие таблеток для прерывания беременности сильно «ударяет» по женской гормональной системе. К тому же, если у женщины есть какие-то хронические заболевания, обязательно надо быть под наблюдение доктора.

Какими таблетками можно прервать беременность на раннем сроке?

Два вида лекарств помогут избавиться от нежелательной беременности. Одни вызывают сокращение матки. Это «Сайтотек» («Мизопростол») и «Окситоцин» (последний внутримышечно). «Сайтотек» нужно принимать совместно с «Мифепристоном». Другие основаны на действии гормонов. Это «Постинор», «Мифепристон», «Синестрол», «Эскапел». «Постинор» и «Эскапел» имеет смысл принять в первые сорок восемь часов после незащищённого секса, позднее не имеет смысла это делать.

В России в последнее время стали появляться китайские таблетки для того, чтобы прервать нежелательную беременность. Они ничем не лучше российских. Но у них есть один большой минус. Это то, что инструкция написана на китайском языке. Если инструкция переведена на русский язык, то проблем с дозировкой не будет, а если нет?

Если таблетки для прерывания нежелательной беременности не подействовали, то беременность всё равно придётся прерывать, потому что разрушение эмбриона уже началось.

При приёме таблеток следует учитывать противопоказания. Это внематочная беременность, различные воспаления половых органов, при плохом свертывании крови, при онкологии и если есть миомы или рубцы на матке.

– вакуумный аборт (его ещё называют мини-абортом) поможет прервать нежелательную беременность на раннем сроке. Делают мини-аборт на сроке беременности от пяти до семи недель. Этот аборт уже с хирургическим вмешательством. Специальным вакуумным аппаратом зародыш вытягивается из матки женщины. Большое значение имеет квалификация доктора, который делает такой аборт.

– хирургический аборт. Чем больше срок беременности, тем больше осложнений он принесёт женщине. Потому что при большем сроке нежелательной беременности на большую величину придётся врачу раскрыть шейку матки. Извлекают уже сформировавшегося эмбриона по частям. Такой хирургический аборт, чтобы избавиться от нежелательной беременности, делают при сроке от шести до двенадцати недель.

– преждевременные роды. Именно так называется прерывание беременности на самом крайнем сроке до 22 недель. Очень редкий случай, когда доводят до преждевременных родов. Обычно либо из-за медицинских проблем или социальных (при лишении родительских прав, смерти мужа, изнасиловании). Преждевременные роды ничем не отличаются от обычных. Но малыша матери уже не принесут. Также могут сделать кесарево сечение.

Как избавиться от нежелательной беременности при помощи народных средств

Сорвать нежелательную беременность дома помогут некоторые травы и средства. Например, аскорбиновая кислота.

Аскорбиновая кислота для прерывания беременности.

Чтобы прервать беременность с помощью аскорбиновой кислоты, надо рассчитать, сколько её потребуется, чтобы произошла передозировка. Аскорбиновая кислота ( при чрезмерном употреблении ) имеет свойство вызывать кровотечения в матке. Из-за этого её иногда применяют, чтобы прервать нежелательную беременность.

Хочу предупредить, что появится не только кровотечение в матке, но одновременно усилится возбудимость нервной системы, расстроится пищеварительная система, почки и печень дестабилизируются.

Петрушка при нежелательной беременности.

Петрушка используется не только в кулинарии. В этой с первого взгляда совершенно безобидной траве содержится много биологически активных веществ. И при очень большой концентрации они могут даже вызвать аборт. При «передозировке» петрушкой могут появиться галлюцинации и судороги. Такую большую концентрацию этих веществ можно получить лишь в отваре. Раньше это свойство петрушки использовали шаманы и знахари. Они также прерывали нежелательную беременность при помощи отвара из петрушки.

Душица для прерывания беременности.

Душицу для прерывания беременности тоже надо использовать в виде отвара и очень осторожно. В этой травке также много биологически активных веществ, которые влияют на сокращение матки.

Лавровый лист для прерывания беременности.

Прервать беременность на раннем сроке с помощью лаврового листа скорее порекомендовали бы наши бабушки. Конечно, лавровый лист тоже содержит биологически активные вещества, влияющие на развитие плода и сокращающие матку. И отвар лаврового листа может «наделать делов».

Отвар пижмы для прерывания нежелательной беременности.

Пижма действует так же, как и лавровый лист. Также она может вызвать замершую беременность.

Употребление травяных отваров для того, чтобы прервать нежелательную беременность никак не контролируется. Невозможно в травяном отваре соблюсти необходимую дозу биологически активных веществ. Вы, приготовив отвар трав (будь то лавровый лист, петрушка или душица) и выпив его, не сможете с точной уверенностью понять – произошло прерывание беременности или нет. А биологически активные вещества травяного настоя очень плохо воздействуют на развитии плода и могут вызвать различные уродства.

Молоко с йодом для прерывания беременности.

Такой способ для прерывания беременности довольно распространён в мировой сети. Йод – сильнодействующее вещество. Особенно сильно он действует на беременную женщину. Если пить молоко с йодом, эмбрион может погибнуть прямо в матке (замершая беременность). Если мёртвый плод находится долго внутри организма матери, начнётся обширная интоксикация. Кроме этого воспаление внутренних органов, внутренние кровотечения, сбои в сердечной деятельности – это минимум, что может «натворить» йод с молоком.

Йод для прерывания беременности, и в особенности спиртовой раствор (другого обычно не продают), нельзя употреблять внутрь. Большое количество йода очень плохо скажется на работе гормональной системы, и в особенности щитовидной железы. Этот процесс может стать необратимым. А пищевод, желудок и другие органы пищеварительной системы из-за спиртового раствора йода могут получить сильный химический ожог. Вплоть до некроза.

Горячая ванна с порошком горчицы для прерывания беременности.

Тоже «популярный» рецепт на различных форумах. Горячая ванна расширяет сосуды, а горчица вызывает кровотечение в матке. Но такое кровотечение может быть настолько сильным, что спасти женщину, решившуюся избавиться от нежелательной беременности таким способом, смогут только врачи.

Принять такое судьбоносное решение, как рожать или не рожать, очень непросто в некоторых случаях. Нежеланному ребёнку будет очень трудно в жизни. Решиться сделать аборт женщине тоже нелегко. Каждый случай индивидуален, и всегда найдутся аргументы «за» и «против». Очень сильные переживания испытывает женщина, когда ей приходится принимать такие решения.

Сейчас в перинатальных центрах перед тем, как женщина решила сделать аборт, она обязана побеседовать с психологом, который попытается её отговорить от этого шага. Иногда после этого серьёзного разговора женщина меняет свою точку зрения и становится настроенной на сохранение беременности. Очень полезен такой разговор с молодыми девушками, для которых первая беременность и первый аборт очень нежелательны.

Но иной раз дойти до врача-гинеколога, в особенности молодые девушки, просто не хотят. Начитавшись народных рецептов и бабушкиных сказок на просторах интернета, они сначала пытаются экспериментировать на себе и своём будущем малыше. Это приводит к очень печальным последствиям. И в итоге – загубленное собственное здоровье и мертвый плод в утробе. Операции не избежать, а поправлять здоровье придётся ещё очень долгое время.

Дорогие девушки, не пробуйте «домашних» методов избавления от нежелательной беременности! Они чаще всего не работают! Если вы – здоровая, молодая ничто не сможет избавить вас от беременности. Только медицинский аборт или хирургический аборт. Не тратьте драгоценные дни (первый месяц беременности), когда ещё не поздно сделать аборт с помощью таблеток для прерывания беременности. Они, конечно, стоят недёшево, но если вы выберете этот способ прерывания беременности, ваше здоровье останется на прежнем уровне и вы, самое главное, сможете в дальнейшем иметь детей. При хирургическом аборте может произойти всё, что угодно. В организм может попасть инфекция, аборт могут сделать неудачно и так далее.

А чтобы не возникало вопроса, прерывать нежелательную беременность или нет, пользуйтесь контрацептивами. Их в любой аптеке или супермаркете очень большой выбор. Ответственно подходите к такому важному делу, как возможная беременность.

Использованные источники: ritty.ru

Можно ли беременным употреблять аскорбиновую кислоту?

Разнообразные комплексы витаминов и минералов часто прописывают беременным, чтобы они хорошо чувствовали себя, и ребенок получал достаточно полезных веществ. И привыкшие к универсальным аскорбинкам женщины часто задаются вопросом: полезна ли аскорбиновая кислота при беременности? Если да, то в каких количествах ее можно употреблять, а если нет, чем она может навредить будущей матери и плоду? На все эти вопросы мы постараемся ответить в статье.

Функции витамина С

Что мы знаем об аскорбиновой кислоте? В первую очередь то, что витамин C защищает наш организм от простудных заболеваний и укрепляет иммунитет. Но это далеко не единственное его свойство, а совокупность его качеств делает аскорбинку очень желательной для беременных женщин.

Помимо повышения сопротивляемости болезнетворным бактериям, витамин C укрепляет кровеносную систему. Сосуды и артерии лучше обеспечивают органы кровью, что способствует их нормальной работе, а ранки лучше заживают.

При нормальном уровне витамина C в организме лучше работают и другие вещества. Например, витамин Д и железо лучше усваиваются, а ведь они не менее важны для женщины во время беременности.

Есть у аскорбинки также положительные качества эстетического характера. Например, она улучшает тонус кожи за счет стимуляции выработки эластина и коллагена в организме. А это значит, что возможность появления растяжек (которые по-научному называются стриями) сводится к минимуму. Впрочем, коллаген и эластин — действуют не только против растяжек, но и работают для эластичности мышц (это очень поможет во время родов и уменьшит вероятность осложнений), против варикоза и для лучшей свертываемости крови (меньше риск кровотечения во время беременности и родов).

Вредные вещества, которые могут попадать из окружающей среды, обезвреживаются при помощи витамина С. Например, он нейтрализует соединения мышьяка, бензола, свинца, цианида и множество токсинов. А плохое настроение улетучивается сразу — многие депрессии случаются именно из-за недостатка витамина C.

Можно ли принимать аскорбиновую кислоту при беременности?

Вы могли прочитать в интернете или услышать от кого-то из подружек, что аскорбинка может вызвать выкидыш. Якобы нужно съесть за раз 1-2 пачки этих невинных желтых драже аскорбиновой кислоты, чтобы спровоцировать самопроизвольный аборт.

Отчасти это правда, так как в первом триместре (но только в нем) организм будущей мамы еще не привык к «новенькому» внутри себя, и при повышении иммунитета может отторгнуть его как инородное тело. А витамин C повышает именно иммунитет и сопротивляемость всему «лишнему». Чтобы «лишним» не стал ребенок, врачи обычно рекомендуют при беременности в 1 триместре не только не употреблять искусственную аскорбиновую кислоту, но и ограничить прием пищи с высоким ее содержанием.

Впрочем, устроить выкидыш вряд ли можно, объедаясь апельсинами, капустой или аскорбиновой кислотой в таблетках — если, конечно, беременность протекает нормально. Гораздо больше вероятность заполучить аллергические реакции или колики в печени и почках.

Иногда аскорбиновая кислота в ампулах при беременности даже назначается внутривенно — при мажущих кровотечениях, когда проницаемость сосудов выше нормы.

II и III триместры

Все, сказанное выше, касается только первого триместра. Во втором и третьем аскорбинка очень даже благотворно действует на организм. Для плода она также нужна, ведь витамины вообще являются стимулятором развития ребенка, но и для мамы получать достаточное ее количество очень важно. Так как полезные элементы в первую очередь забирает плод, остатков может быть недостаточно для поддержания нормального самочувствия матери, лучше обратить внимание на своевременное «пополнение запасов».

Можно употреблять побольше еды с содержанием витамина C, и этого в большинстве случаев достаточно.

Вот в каких продуктах содержится витамин С (в порядке убывания количества):

  • сушеные ягоды шиповника;
  • красный болгарский перец;
  • смородина;
  • шпинат;
  • капуста белокочанная, в том числе квашеная, брокколи;
  • лимоны;
  • помидоры красные;
  • мандарины, апельсины и другие цитрусовые.

Можно использовать искусственные заменители, то есть наши любимые с детства витаминки с глюкозой. Главное — не злоупотреблять аскорбиновой кислотой.

В каких количествах можно употреблять аскорбинку в драже беременной женщине?

Максимум аскорбиновой кислоты в сутки составляет 2 гр. Но не торопитесь есть драже горстями — ведь многие вещества вы получаете с пищей. Одно драже содержит 50 мг аскорбиновой кислоты. Во втором и третьем триместрах старайтесь принимать не менее двух штук, и этого может быть достаточно. Но точно вам может сказать только врач после осмотра и анализов — возможно, вам нужно увеличить дозировку или же вообще не стоит употреблять драже.

Можно ли женщинам принимать аскорбиновую кислоту с глюкозой при беременности?

Посещая аптеку, можно ознакомиться с самыми разными видами витаминов, в том числе с аскорбинкой, содержащей также глюкозу. Обычно на упаковке так и написано — «аскорбиновая кислота с глюкозой». И любую беременную занимает вопрос — полезна ли будет глюкоза в таком сочетании, и стоит ли остановить выбор на этом препарате?

Часто врачи прописывают именно сочетание аскорбинки и глюкозы, потому что оно нормализует обменные процессы, позволяет вырабатываться стероидным гормонам и уменьшает потребность в фолиевой кислоте. Также в глюкозе содержатся вещества, способствующие нормальному формированию нервной системы ребенка.

Но форма аскорбинки с глюкозой может быть противопоказана при диабете и некоторых других заболеваниях. Обязательно консультируйтесь со своим доктором.

Будьте разумны

Так можно ли беременным аскорбинку? Можно, и даже нужно. Но, как и при приеме любых других лекарств и пищевых добавок, беременная женщина должна заранее обсудить этот вопрос с врачом, чтобы он помог определиться с дозировкой и исключил возможность противопоказаний. И уж точно не нужно употреблять те или иные вещества, даже очень полезные, в слишком большом количестве — это в лучшем случае чревато аллергией.

Использованные источники: vitaminy.expert

Похожие статьи